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Wir

freuen uns sehr, dass Du auf unsere Seite gefunden hast. Wir sind ein ganz normales Paar mit einer grossen und teils langjährigen Leidenschaft für die vielfältigen Formen der Meditation, dem QiGong und Tai Ji. 

Als Patchworkfamilie, Berufstätige, Selbständige kennen wir aus eigener Erfahrung die Herausforderungen mit allen Höhen aber auch Tiefen des Alltags bis hin zu den gesundheitlichen Folgen von Stress, Überarbeitung und körperlicher und geistiger Erschöpfung. 

Nach Abschluss einer sehr intensiven und inspirierenden Ausbildung zum Meditationslehrer bzw. Lehrerin stand unser Entschluss fest, anderen Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit zu begleiten. 

Es ist es für uns eine Herzenssache, allen Neugierigen, Mutigen, Interessierten, Zweifelnden, Ängstlichen und gestressten Mitmenschen die wunderbare Welt von Meditation und Bewegung näher bringen zu dürfen. 

Wir freuen uns auf Dich

Irene und Stephan

Stephan's Weg:

  

      2023-2024 Aufbaukurs Integrative Achtsamkeit bei Arbor           Seminare

  • Ab 2022 Grundausbildung Integrative Achtsamkeit bei Arbor Seminare

  • Seit September 2021 Studium Buddhismus im Haus Tao

  • Meditationslehrer beim Institute für spirituelle Psychologie

  • In Ausbildung zum Kursleiter Tai Ji und QiGong bei QiSpace

  • Lehrgang Prana Healing

  • Lehrgang Reiki

  • verschiedene Formen der Meditation, sowie regelmässige Retreats begleiten mich seit 20 Jahren

Irene's Weg:

  

   2023-2024 Aufbaukurs Integrative Achtsamkeit bei Arbor         Seminare

  • Ab 2022 Grundausbildung Integrative Achtsamkeit bei Arbor Seminare

  • Seit 2019 in Ausbildung zur veganen  Ernährungsberaterin 

  • Meditationslehrerin beim Institute für spirituelle Psychologie

  • Lehrgang Prana Healing

  • Lehrgang Reiki

  • verschiedenen Retreats

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