top of page
White Sand and Stone_edited.jpg
meditation.jpg

Wir

freuen uns sehr, dass Du auf unsere Seite gefunden hast. Wir sind ein ganz normales Paar mit einer grossen und teils langjährigen Leidenschaft für die vielfältigen Formen der Meditation, dem QiGong und Tai Ji. 

Als Patchworkfamilie, Berufstätige, Selbständige kennen wir aus eigener Erfahrung die Herausforderungen mit allen Höhen aber auch Tiefen des Alltags bis hin zu den gesundheitlichen Folgen von Stress, Überarbeitung und körperlicher und geistiger Erschöpfung. 

Nach Abschluss einer sehr intensiven und inspirierenden Ausbildung zum Meditationslehrer bzw. Lehrerin stand unser Entschluss fest, anderen Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit zu begleiten. 

Es ist es für uns eine Herzenssache, allen Neugierigen, Mutigen, Interessierten, Zweifelnden, Ängstlichen und gestressten Mitmenschen die wunderbare Welt von Meditation und Bewegung näher bringen zu dürfen. 

Wir freuen uns auf Dich

Irene und Stephan

Stephan's Weg:

  

      

  • 2022 Integrative Achtsamkeit bei Arbor Seminare

  • Seit September 2021 Studium Buddhismus im Haus Tao

  • 2019-2021 Meditationslehrer beim Institute für spirituelle Psychologie

  • In Ausbildung zum Kursleiter Tai Ji und QiGong bei QiSpace

  • 2019 Lehrgang Prana Healing

  • 2016 Lehrgang Reiki

  • verschiedene Formen der Meditation, sowie regelmässige Retreats begleiten mich seit 20 Jahren

Irene's Weg:

  

   

  • 2022 Integrative Achtsamkeit bei Arbor Seminare

  • veganen  Ernährungsberaterin 

  • 2019-2021 Meditationslehrerin beim Institute für spirituelle Psychologie

  • 2019 Lehrgang Prana Healing

  • 2016 Lehrgang Reiki

  • verschiedenen Retreats

bottom of page